최근 배우 김지은이 글루어트 모델로 발탁되면서 혈당 다이어트 글루어트에 대한 관심이 높아졌는데 오늘은 비만 호르몬 인슐린을 관리하여 다양한 프로그램을 통해 다이어트를 할 수 있는 글루어트에 대해 소개 드리면서 가격 정보와 내돈내산 후기를 비롯하여 다양한 정보를 소개 드리겠습니다.
글루어트는 무엇인가요?
혈당 다이어트로도 불리는데 보통 음식을 섭취하면 혈당이 상승하기 마련인데 이 혈당을 조절하기 위해 인슐린이라는 호르몬을 분비합니다. 이러한 인슐린은 에너지로 사용할 수 있지만 과하게 분비되면 그대로 지방으로 쌓이게 되고 체중이 늘어나게 만드는 원인 중에 하나인데 글루어트는 이러한 비만 호르몬 인슐린을 관리하여 다이어트하는 프로그램입니다.
글루어트 다이어트 구성과 효과
글루어트가 사실 와디즈 펀딩을 통해 처음 알려진 것 아셨나요? 8년 간 120만 회 다운로드가 발생했던 혈당 플랫폼을 운영하던 닥터 다이어리가 만든 프로그램으로써 1:1 전문가에게 코칭을 받는 것인데 프로그램의 구성과 어떤 방식으로 코칭을 하고 효과는 어떤 것들이 있는지 하나씩 살펴 보겠습니다.
연속혈당측정기 CGM
채혈이 필요없고 팔에 부착하는 CGM센서를 통해 음식, 운동, 수면에 따른 24시간 혈당 반응을 실시간 측정 및 기록할 수 있으며 어떤 음식이 내 혈당을 상승시키고 살을 찌게 만드는지 앱을 통해 확인할 수 있습니다.
전문가의 1:1 밀착 코칭
글루어트에서는 국가자격증, 국가면허증을 보유한 임상영양사와 심리전문가 등 검증된 코치가 실시간 혈당 수치를 보며 내 몸에 적합한 식단과 생활습관 및 운동을 1:1 밀착 관리를 통해 무제한 컨설팅을 진행하고 있습니다. AI가 아닌 실제 사람이 코칭하고 있으며 국내 유일 전화로도 코칭을 진행하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
글루어트의 체계적인 전문 콘텐츠
8년간의 데이터와 노하루를 바탕으로 완성된 행동변화이론 바탕 체계적인 프로그램 콘텐츠를 제공하고 있으며 전문가 영상 강의와 코칭북을 통해 더 쉽고 재밌게 즐기실 수 있습니다.
스마트 체중계 제공
체중과 BMI, 체지방률 및 근육량 등 18가지 이상의 체성분을 분석할 수 있는 블루투스 연동 가능한 스마트 체중계를 제공하고 있습니다. 다이어트와 함께 매일 혈당과 체중 관리를 통해 평생 지속 가능한 생활습관을 키우는데 도움을 줄 수 있습니다.
이 외의 다양한 혜택들
글루어트에서는 앞서 말씀드린 패키지 구성 외에도 저당 간식들을 구매할 수 있는 글루어트 닥터몰에서 7% 저렴하게 구매할 수 있는 쿠폰과 기간 한정으로 10% 저렴하게 글루어트를 구매할 수 있는 이벤트도 진행한다고 합니다. 자세한 내용은 아래 내용을 참고하시기 바랍니다.
글루어트 가격
글루어트가 새롭게 리뉴얼되면서 코칭 기간도 1주 늘어났고 짧은 기간동안 체험을 할 수 있는 20일 코칭 프로그램도 새롭게 개설되면서 다양한 선택을 할 수 있습니다. 가격은 아래 표를 참고하시고 16만원 할인 받을 수 있는 방법도 참고하세요.
| 글루어트 35일 패키지 | 글루어트 20일 패키지 |
| 398,000원 | 249,000원 |
16만원 환급 받는 법
35일 패키지를 구매하시는 분들에게만 적용되는 이벤트가 있습니다. 글루어트에서 제안하는 미션을 모두 완수하면 16만원을 포인트로 환급 받을 수 있으며 이로 인해 238,000원에 35일 패키지를 이용할 수 있습니다.
글루어트 내돈내산 후기
16만원을 환급을 받아도 저렴한 가격은 아니기 때문에 실제 진행해보신 분들의 후기를 참고하고 구매하는 것이 좋습니다. 광고나 협찬을 제외한 내돈내산 후기만 추려서 아래 첨부드리니 참고하시기 바랍니다.
글루어트 35일 패키지 2주 진행한 내돈내산 후기
평소 늘어난 체중으로 글루어트 프로그램을 구매하신 ‘바락부띠끄’ 님의 내돈내산 후기입니다. 동봉된 센서 부착 방법과 패키지 사진 및 식단 등 사진과 함께 읽어보시면 도움이 되실 것 같습니다.
글루어트와 글루코핏 내돈내산 비교 후기
혈당 관련 다이어트 프로그램인 글루어트와 글루코핏을 모두 내돈내산으로 진행하고 계신 ‘콩’ 님의 후기입니다. 실제 1:1 코칭 진행 과정과 다양한 정보들을 참고해보시면 좋으실 것 같습니다.
글루어트 고객센터 상담
글루어트는 전화로 상담을 예약할 수 있고 전화 상담이 어려운 분들의 경우 카카오톡 채팅을 통해 상담을 할 수 있습니다. 상담은 무료이며 평소 궁금하시거나 글루어트 구매에 문의가 있으신 분들은 아래 원하시는 상담 방법을 선택하여 진행해보시기 바랍니다.
자주 묻는 질문 (FAQs)
글루어트 프로그램의 전문 코치가 개인에 맞도록 최적의 혈당 관리 방법을 코칭합니다. 다만, 당뇨병이 있다면 글루어트에서 제안하는 140mg/dL 이내의 혈당 범위를 유지하기 어려울 수 있기 때문에 악물치료 등을 병행하는 경우 전문의와 상담 후 구매하시기 바랍니다.
패키지에 동봉된 인증코드를 앱에 등록 시 코칭 서비스가 시작되기 때문에 이미 앱에 쿠폰번호를 입력한 계정의 경우 양도가 어려우며 그 전에는 가능합니다.
혈당의 흐름을 연속적으로 파악하여 혈당 관리에 도움을 주는 센서의 일종으로 실시간으로 혈당의 흐름을 파악하여 건강한 행동 변화를 유발하는데 도움을 줄 수 있습니다.
마무리하며
오늘은 혈당 다이어트로 불리는 글루어트 다이어트 프로그램에 대해 소개 드렸습니다. 최근 TV CF 모델로 김지은 배우가 발탁되며 많은 관심이 쏠렸는데 오늘 소개드린 글루어트 프로그램 구성과 후기를 비롯하여 다양한 정보들을 참고하셔서 건강한 다이어트에 성공하시기 바랍니다.