요즘 현대인들은 다이어트에 많은 시간과 비용을 투자 하고 있습니다. 그래서 시중에 다이어트 보조식품들도 많이 출시가 되고 있는데요. 오늘은 돌외잎주정 추출분말을 이용해 다이어트 보조 식품인 번앤번 제품을 알아 보도록 하겠습니다. 그럼 번앤번 은 어떤 효능이 있고 실제 구매 하신분들의 내돈내산 후기도 한번 살펴 보도록 하겠습니다.
번앤번 이란 무엇인가요?
“번앤번”은 다이어트와 건강 관리에 초점을 맞춘 건강기능식품입니다. 제품 이름에서 ‘번앤번 태운다’는 의미가 강하게 드러나는데, 이는 지방을 연소한다는 개념에서 유래된 것으로 보입니다. 주요 성분 중 하나인 돌외잎 추출물은 가르시니아에 이어 다이어트 보조제에서 널리 사용되는 성분입니다. 이는 그만큼 이 성분이 어느 정도로 인증되고 검증된 것이라는 것을 짐작할수 있을거 같습니다.’
번앤번 성분 및 효능
건강기능식품의 주원료인 기능성 소재는 돌외잎 주정 추출분말 (액티포닌®) 성분이고, 영양성분인 비타민B1, B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민C, 비타민D, 철, 크롬이 함유되어 있습니다. 그러면 이러한 성분들이 어떤 효능이 나타 내는지 한번 살펴 보도록 하겠습니다.
돌외잎 주정 추출물
- 지방 연소 촉진: 돌외잎 추출물에는 카테킨이라는 화합물이 포함되어 있습니다. 이 카테킨은 지방을 연소시키는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
- 체중 감량: 일부 연구에서 돌외잎 추출물이 체중 감량에 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다. 이는 이 성분이 식욕을 억제하고, 체내에서의 칼로리 소비를 증가시키는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다.
- 혈당 수치 조절: 돌외잎 추출물은 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 이 성분이 인슐린 저항성을 감소시키고, 혈당 수치를 안정화시키는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.
비타민
번앤번 에는 다양한 비타민이 함유되어 있습니다.
- 비타민 B1(타이아민), B2(리보플라빈), 나이아신, 판토텐산, 비타민 C, 비타민 D 등이 포함되어 있습니다.
- 이러한 비타민은 체내 에너지 생성, 신진대사, 결합조직 형성, 뼈 건강 유지 등 다양한 생리학적 기능에 필요한 영양소입니다.
나이아신
사용하고 남은 탄수화물이 지방으로 전환되는 과정에서 NAD, NADP가 지방산을 에너지로 변화시켜 줍니다. 또한 섭취한 지방 분해를 억제하여 흡수를 막아 체내 중성지방 감소시켜줍니다.
- LDL콜레스테롤 & 중성지방 감소
- HDL콜레스테롤 증가
- 염증 반응 지표 감소
- 내피세포 기능 개선
- 심혈관 질환 관련 지표 개선
미네랄
미네랄은 우리 몸의 건강 유지와 기능에 필수적인 영양소입니다. 특정 미네랄은 체중 관리와 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다.
- 칼슘: 칼슘은 뼈와 치아의 건강을 유지하는데 중요하지만, 체중 관리에도 역할을 합니다. 일부 연구에서는 충분한 칼슘 섭취가 체중 감량을 촉진하고 체지방을 감소시킬 수 있음을 보여 주었습니다.
- 마그네슘: 마그네슘은 몸의 에너지 생성과 신경 전달, 근육 수축, DNA 합성 등에 중요한 역할을 합니다. 또한, 인슐린의 기능과 혈당 조절에도 중요한 역할을 하며, 이는 체중 관리와 관련이 있습니다.
- 아이오딘: 아이오딘은 갑상선 호르몬의 생성에 필요하며, 이 호르몬은 신진대사율을 조절합니다. 신진대사율이 체중 관리에 중요한 역할을 하기 때문에, 아이오딘 또한 체중 관리에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 철: 철은 적혈구의 중요한 구성 요소로, 산소를 몸 전체의 세포로 운반합니다. 산소 공급이 에너지 생성에 중요하기 때문에, 철 또한 체중 관리에 중요할 수 있습니다.
기타 부원료
제품에는 다양한 부원료도 함께 포함되어 있습니다. 이에는 과라나추출물분말, L-로이신, 해조칼슘, 치커리뿌리추출물분말, 생선콜라겐, 과일 및 야채 추출물, 히알루론산혼합제제, 혼합 유산균, 녹차추출분말, 가르시니아 캄보지아 추출물, L-아르지닌, 수박과 피추출물분말, 석류농축분말, 크랜베리농축액분말 등이 포함됩니다.
이런분들께 추천드립니다.
- 체계적으로 건강한 다이어트를 하고 싶으신 분
- 군살이 자꾸 늘어 걱정이신 분
- 체중감소 보다는 건강한 체지방 감소를 꿈꾸시는 분
- 불 필요한 체지방을 없애고 싶으신 분
- 스트레스와 잦은 회식, 인스턴트 식품 섭취로 늘어난 몸무게가 걱정이신 분
- 운동과 병행하며 체지방 감량을 원하시는 분
- 불규칙한 식사로 인해 체중관리가 필요하신 분
- 출산후 몸매관리로 힘들어 하시는 분
- 체지방, 엉덩이, 허리둘레, 체중감소를 원하시는 분
번앤번 복용법
하나의 박스에는 900mg의 추출물이 들어 있는 30정의 정제가 포함되어 있습니다. 이 정제는 크기가 적당하여 목 넘김이 어렵지 않습니다. 매일 한 번, 하루에 두 정을 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다. 복용 시간은 아침이나 점심 식후에 섭취하는 것을 권장드립니다.
번앤번 내돈내산 후기
건강하게 섭취할 수 있고 실제 효과가 있는지 복용하신 분들의 후기를 참고하는 것은 중요합니다. 광고나 협찬이 아닌 내돈내산 후기만 추려서 아래 첨부드리니 구매 전 참고해보시기 바랍니다.
운동부스터 번앤번 후기
유튜버겸 피스티스모델로 활동하고 있는 주양님의 공구로 구매 하게 되었다는 “최만두” 님의 번앤번 후기 입니다. 참고 하시면 되겠습니다.
번앤번 3주 다이어트 체지방 5kg 감량
살빼기로 목표로 하고 번앤번 과 함께 3주 동안 다이어트 결과 후기를 올려 주신 “” 동물원의일기 ” 님의 내돈내산 후기 입니다. 참고 하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문(FAQs)
개인 체질에 맞게 섭취량 증감하셔도 괜찮습니다. 다만 다량의 건강식품 섭취는 신장에 무리를 줄 수 있으므로 주의 부탁 드립니다.
돌외입추출물은 450mg 함유되어 있습니다.
번앤번은 오전 섭취를 권장드리고 있습니다.
마무리 하며
이상 번앤번 내돈내산 후기 및 효능 에 대해 알아 보았습니다. 다이어트 보조제 는 말 그대로 보조 역할만 하는 것일 뿐 보조제로 인한 드라마틱한 효과를 보기는 어렵습니다. 다이어트 효과를 보시려면 식습관 과 꾸준한 운동이 병행 되어야만 성공 하실수 있습니다. 여러모로 관심 있으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠으며, 잘 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바라겠습니다.