현대인들이 요즘 많이 신경 쓰고 있는 부분이 다이어트 입니다. 다이어트를 한번도 시도한적이 없는 분이 극히 드물정도 입니다. 오늘은 해외직구로 유명한 다이어트 보조 식품인 잔트렉스에 대해 알아 보려 합니다. 잔트렉스는 블루, 블랙, 레드 이렇게 3가지로 나누어져 있는데 각 색깔별로 차이점과 부작용은 어떤게 있는지 내돈내산 하신분들의 후기도 함께 알아 보도록 하겠습니다.
잔트렉스
해외에서 유명한 다이어트보조제이며 건강식품의 일종입니다. 식욕억제제로 체중감소에 효과가 좋다는 후기나 추천이 많으며 입소문이 나있는 제품인 “잔트렉스” 상품명입니다. 보통 잔트렉스는 블랙과 블루 둘중에 선택을 많이 하시는데 최근 레드까지 총 3종류입니다.
- 블루 : 식욕억제
- 블랙 : 체지방감소
- 레드 : 근력서포트 / 지방연소 (최신버전)
잔트렉스는 3종류를 중복 섭취를 권장하지 않습니다. 3가지 색상별로 특징을 간략하게 나눌수 있습니다. 아래 색상별로 디테일하게 설명을 드리겠습니다.
잔트렉스 블루 성분 및 부작용
2정당 블루 성분
- 나이신 30mg
- 카페인
- 가라나(종자)
- 녹차(잎)
- 조선인삼(뿌리)
- 마카(뿌리)
- 외에 젤라틴, 스테아르산 Mg, 스테아르산, 쌀가루, 결정 셀룰로오스, 이산화규소, 산화티타늄, FD&C Blue1
주요 성분 효과
- 카페인 : 자극제로서 작용하며, 에너지 수준을 높이고 기분을 상승시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 대사를 촉진하여 체중 감량을 돕는 역할을 할 수도 있습니다.
- 녹차 추출물 : 카페인과 함께 사용되며, 녹차에 포함된 카테킨이라는 화합물이 체내 지방 산화를 촉진하고 신진 대사를 촉진하여 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.
- 예르바 마테 추출물 : 카페인과 함께 사용되며, 대사를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다.
잔트렉스 블루는, 지방이나 대사 식욕을 잡아주는 다이어트 보충제라 “식욕억제” 기능에 중접을 두시는 분들께 주로 추천이 되고 있습니다.
권장섭취량 및 복용법
섭취방법 : 식사 15분전에 2정을 섭취 / 8시간 이내에 2회섭취는 문제 없습니다. (하루2회 총 4정까지 섭취가능)
- 2회 이상 섭취는 권하지 않습니다.
- 사람마다 2정이 맞지 않을수도 있습니다. 이럴경우 1정으로 추천드립니다.
- 식전 15분전에는 드셔야지만 위와장에 부담이 가지 않습니다.
주의사항 및 부작용
잔트렉스 블루는 다이어트 보조제로 사용되는 제품 중 하나입니다. 그러나 잔트렉스 블루에는 다양한 부작용이 있을 수 있습니다. 이는 각 개인의 체질과 복용량에 따라 다를수 있으므로 주의 사항 과 부작용을 잘 살펴 보시고 복용하시는걸 권장드립니다.
- 과잉섭취는 절대 금물입니다.
- 잔트렉스는 건강식품이며 의약품이 아닙니다.
- 18세 미만 / 임신중, 임신 가능성이 있다면 섭취를 권장하지 않습니다.
- 알러지 체질이나 현재 다른 약물을 복용중이신분은 의사와의 상담 후 복용하시길 바랍니다.
- 카페인등 자극에 과민한 분들 역시 사용전 전문의와 상담이 필요합니다.
- 알려진 부작용이나 독성은 없지만 개인차는 존재 할수 있습니다.
- 불면증
- 심장 박동 수 증가
- 혈압 상승
- 소화불량
- 두통
- 불안감
- 가려움증
이러한 부작용은 심각한 경우 심장 및 혈액 관련 질환을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 잔트렉스 블루는 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로, 다른 약물을 복용중 이라면 의사와 상담한 후 복용하는 것을 추천드립니다.
잔트렉스 블랙 성분 및 부작용
블랙 성분 (총 1160mg)
- 나이아신 : 30mg
- 야르바 마테(잎) 추출물
- 구아라나(씨) 추출물
- 트리메틸 크산틴 (카페인)
- 다미아나 (잎) 추출물
- 녹차 (잎) 추출물
- 콜라 (종자) 추출물
- 쉬조네페타 (전초) 추출물
- 흑후추 (과일) 추출물
- 홍경천 (뿌리) 추출물
- 인삼 (뿌리) 추출물
- 마카 (뿌리) 추출물
- 카카오 (씨앗) 추출물
- 홍차 (잎) 추출물
- 기타 성분 : 대두유, 젤라틴, 글리세린, 사라시미쓰로우, 대두 레시틴, 정제수, 카라멜 등 함유
블랙의 특징은 “카페인” 이 풍부하게 함유되어 있습니다 .외에도 가라나 종자 추출물, 녹차추출물, 마테추출물 등 양질의 성분으로 구성되어 있어 식욕억제에 좋으며 좀더 활력있게 에너지를 태울 수 있어 체중감소와 스테미너의 케어까지 돕는 제품입니다.
주요 성분 및 효과
- 카페인 : 자극제로서 작용하며, 에너지 수준을 높이고 기분을 상승시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 대사를 촉진하여 체중 감량을 돕는 역할을 할 수도 있습니다.
- 녹차 추출물 : 카페인과 함께 사용되며, 녹차에 포함된 카테킨이라는 화합물이 체내 지방 산화를 촉진하고 신진 대사를 촉진하여 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.
- 예르바 마테 추출물 : 카페인과 함께 사용되며, 대사를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다.
권장섭취량 및 복용법
임산부나 수유중인 분들은 복용하지 마세요. 복용기간동안 카페인이 함유된 커피나 티에너지 드링크류의 섭취를 삼가해 주세요.
- 식사 15분전 1회 2정을 섭취 하면 됩니다.
- 하루 최대 6정까지 드실수 있습니다.
- 허기를 느끼시거나 운동을 하기전 1~2정씩 추가로 복용하실 수 있습니다.
자신의 몸상태를 체크해보면서 1정 내지 2정을 드시는걸 추천드리며, 복용시 울렁거림, 답답함, 메스꺼움, 두통, 현기증 등의 증상이 나타날수 있기 때문에 체크 하시면서 복용하시면 됩니다.
이런분들께 추천합니다.
- 너무 순하지도, 너무 강력하지 않은 부작용이 크지 않은 제품을 찾으시는 분들
- 렙토프릴과 함께 병행할수 있는 식욕억제제를 찾으시는 분들
주의사항 및 부작용
- 보고된 부작용은 없으나 사람마다 이상증세가 생길 수 있습니다.
- 하루 권장섭취량을 준수해주세요 (6정 이상 금지)
- 18세 미만 / 임신중. 임신 가능성이 있다면 섭취를 권장하지 않습니다.
- 알러지 체질이나 현재 다른 약물을 복용중이신 분은 의사와의 상담이 필요합니다.
- 크산틴 등의 자극에 과민한 분들은 섭취전 전문가와의 상담이 필요합니다.
자주 묻는 질문(FAQs)
1. 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요.
2. 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요.
3. 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요.
많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있습니다. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천드립니다. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 합니다.
체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 것을 추천드립니다.
잔트렉스 레드 성분 및 부작용
레드 성분 (964mg)
임상 연구 결과 레드 제품의 성분 배합은 체지방을 연소시켜 체중 감량이 필요한 사람들에게 도움이 되는 것으로 검증된 성분들로 구성되었다고 합니다. 특성상 꾸준하게 섭취 시 포스포디에스테라아제 억제 작용을 하여 체중 감량 목적으로 운동과 식이조절을 실시하면서 보조적으로 병행 섭취하면 도움이 된다고 합니다.
- 감귤 추출물
- 과라나 추출물
- 커피 추출물
- 콜라 추출물
- 녹차잎 추출물
- 다시마
- 회향 분말
- 알파리포산
- 기타 성분 : 젤라틴, 쌀가루, 스테아르산마그네슘, 이산화규소, 이산화티타늄, FD&C 레드 40 및 FD&C 블루
잔트렉스 레드는 과라나와 커피, 녹차, 해초 유래 성분 등이 함유되어 있어 지방연소에 도움되는 성분의 배합이라고 보시면 됩니다. 잔트렉스 시리즈 중 최신 버전으로, 제나드린의 5배에 해당하는 다이어트 작용이 있다고 알려져 있습니다. 세포의 지방 배출과 포스포디에스테라제의 작용을 케어해 준다는 임상 결과가 있습니다.
권장섭취량 및 복용법
잔트렉스 레드는 곧바로 최대 섭취량을 복용하는 것이 아닌 1정을 섭취하면서 조금씩 몸이 적응되면 섭취량을 늘려가는 것을 권장드립니다.
- 운동시너지 효과를 위한 섭취방법 : 운동 1시간전 2정 섭취
- 지방연소를 위한 섭취방법 : 아침 2정 / 저녁 2정
- 하루 총 4정 이상을 섭취하지 않습니다.
레드 팻버너 이런분께 추천합니다.
- 체지방 감소에 집중하고 싶은 분
- 건강한 다이어트를 원하는 분
- 예쁜 바디라인 관리가 필요한 분
- 다이어트 중 에너지 부스팅이 필요한 분
- 운동을 하면서 함께 보조수단으로 섭취 가능한 다이어트 보조제를 찾는 분
주의사항 및 부작용
개인에 따라서 메스꺼움, 복통, 두통 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 섭취량을 본인에게 맞게 잘 조절하기 바랍니다.
- 보고된 부작용은 없으나 사람마다 이상증세가 생길 수 있습니다.
- 하루 권장섭취량을 준수해주세요 (4정 이상 금지)
- 18세 미만 / 임신중. 임신 가능성이 있다면 섭취를 권장하지 않습니다.
- 알러지 체질이나 현재 다른 약물을 복용중이신 분은 의사와의 상담이 필요합니다.
- 크산틴 등의 자극에 과민한 분들은 섭취전 전문가와의 상담이 필요합니다.
- 잔트렉스 블루, 블랙과 중복 복용하지 않습니다.
잔트렉스 내돈내산 후기 모음
다이어트 보조제는 자신의 몸 컨디션에 맞게 섭취하는게 중요합니다. 이상반응이나 증상이 오래도록 지속된다면 섭취를 중단하시는게 좋습니다. 어떤 영양제나 보조제 역시 사람마다 후기들이 다 다를수 밖에 없습니다. 그래서 광고성, 댓가성 글을 제외한 실제 구매하신 내돈내산 후기만 첨부해놓겠습니다. 참고 하시면 될거 같습니다.
바디프로필까지 준비 했지만 힘들어서 잔트렉스 도움을 받아 유지어터로 전향 하신 “지야에용” 님의 내돈내산 후기 입니다. 참고하시면 될거 같습니다.
처음 복용할때 이틀정도 부작용이 심해서 가슴 두근거림 밤잠 설침 등을 겪으셨지만 한달 복용 후하신 후기를 올려주신 ” Ilovej “ 님의 내돈내산 후기 입니다. 참고 하시면 될거 같습니다.
마무리
이상으로 오늘 잔트렉스 블루, 블랙, 레드 효능 및 부작용 내돈내산 까지 알아 보았습니다. 레드는 제품 자체가 나온지 얼마 안되서 내돈내산 후기 들이 부족했습니다. 하지만 후기들을 찾아 보는중 블루, 블랙 보다 더 효과가 있다는 후기들이 많이 보였습니다. 위에 언급했던 것처럼 보조제나 영양제는 개인의 편차가 크기 때문에 본인 몸에 잘 맞는 제품을 선택 하는것이 중요한거 같습니다. 여러모로 관심 있으신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠고 잘 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바라겠습니다. 긴글 읽어 주셔서 감사합니다.