평소 주변에서 접하는 민들레의 효능을 알고 계셨나요? 아마존에서는 민들레 추출물이 인기 원료로 많이 사용되는데 오늘은 카미 가벼운 민들레처럼 이라는 제품애 대해 소개 드리면서 내돈내산 후기와 성분에 따른 효능 및 부작용에 대해 소개 드리도록 하겠습니다.
가벼운 민들레처럼이란?
민들레 추출물을 비롯하여 체내 불필요한 물질을 빠르게 줄이고 배출해주는 원료들을 이용하여 만든 일종의 다이어트 보조제로써 민들레환 이라고 합니다. 실제로 민들레 추출물은 다이어트 관련 미국 아마존에서 가장 인기있는 원료로써 이용되고 있다고 합니다.
카미 가벼운 민들레처럼 성분과 효능
그렇다면 카미에서 제작한 가벼운 민들레처럼 이라는 제품에는 어떤 원료들이 함유되었고 해당 성분들은 어떤 효능들을 나타내는지 하나씩 소개 드리도록 하겠습니다.
민들레 추출물
민들레는 체내 순환을 원활하게 도와주고 COX-2 효소를 억제하여 불필요한 물질이 생성되는 것을 차단하는 효과가 있습니다. 이 외에 민들레 속에는 다양한 유용 성분들이 함유되어 있는데 자세한 성분표는 아래와 같습니다.
| 타락사신 | 타우린 | 콜린 | 베헨산 |
| 칼륨 | 칼슘 | 이눌린 | 비타민A |
| 비타민B | 비타민C | 비타민E | 비타민K |
브로멜라인
브로멜라인은 파인애플에서 생성되는 효소로써 단백질을 분해하는 능력이 있어서 소화를 돕는데 효과적이고 이로 인해 다이어트 보조제에도 많이 함유되는 성분입니다. 이 외에도 염증과 부종을 감소시키고 면역력 개선에도 효과적인 원료로 유명합니다.
케르세틴
이 원료는 과일, 채소, 잎과 씨앗 같은 곳에서 발견되는 원료로써 공복 혈당 수치를 낮추고 지방 생성과 비만을 유발하는 인자를 억제하여 체지방이 축적되는 것을 방지하는 효과가 있다고 합니다.
카미 가벼운 민들레처럼 내돈내산 후기
아무리 몸에 좋은 원료를 이용하여 만든 제품이지만 개개인에 따라 다양한 과민 반응이 나타날 수 있습니다. 먼저 직접 구매하여 복용해 본 분들의 후기를 참고하는 것이 좋은데 광고나 협찬을 제외한 내돈내산 후기만 추려서 아래 첨부 드리겠습니다. 참고하시기 바랍니다.
가벼운 민들레처럼 한 달 복용 후기
평소 손가락 염증과 붓기가 심해서 복용해 본 ‘츄블리’님의 내돈내산 후기 입니다. 4통 구매 후 한 달 간 복용한 후기이며 참고해보시기 바랍니다.
산후 다이어트로 가벼운 민들레처럼 복용한 후기
출산 후 다이어트를 위해 구매하여 복용하신 ‘어디보숑’ 님의 내돈내산 후기 입니다. 한 달 복용 후 느낀 점과 효과에 대해 참고 해보시기 바랍니다.
카미 가벼운 민들레처럼 부작용
아무리 좋은 건강 기능 식품이라도 본인에게 맞는 제품인지 혹은 다른 부작용은 없는지 확인하고 복용하시는 것이 중요합니다. 아래 설명드리는 주의사항에 대해 참고하시고 복용에 참고하시기 바랍니다.
알레르기 증상
개개인에 따라 함유된 성분에 의해 알레르기나 두드러기와 같은 과민 반응이 나타날 수 있습니다. 평소 알레르기가 있는 분들의 경우 성분표를 참고하셔서 복용에 주의하시기 바랍니다.
임산부와 수유부 섭취 주의
해당 성분들은 임산부가 섭취해도 문제 없다는 임상 실험 결과가 존재하지 않기 때문에 태아에게 영향이 갈 수 있는 임산부와 수유부의 경우 섭취에 주의하시고 출산 후 수유 기간이 끝난 후 복용하시는 것을 권장 드리며 기간에 복용 시 전문의와 상담 후 복용하시는 것을 권장 드립니다.
저혈당
민들레는 예로부터 약용으로 사용된 원료입니다. 다만 혈당 수치를 낮추는 작용을 하기 때문에 평소 저혈당을 앓고 계시거나 혈당 관리가 필요하신 분들의 경우 섭취 시 주의하시기 바랍니다.
가벼운 민들레처럼 복용법
이 제품의 정확한 복용 방법은 체중에 비례한다고 합니다. 체중이 많은 분들의 경우 하루 최대 5정을 복용하고 본인 몸무게와 키를 참고하여 아래 표를 확인하시고 섭취량을 계산하여 복용하시기 바랍니다. 복용 시간은 1일 1회 취침 전 섭취하시면 됩니다.
- 키 155cm / 체중 60kg : 1일 1회 3정 섭취
- 키 175cm / 체중 85kg : 1일 1회 4정 섭취
자주 묻는 질문 (FAQs)
공식 판매처 답변으로 아침 공복과 취침 전 각 3일씩 하루 총 6알을 섭취하시면 됩니다.
공식 판매처 답변으로는 복용해도 됩니다. 하지만 권장하는 사항은 복용량을 반으로 줄이고 식이요법과 운동을 함께 병행하는 것을 권장 드립니다.
한 번에 복용하는 알약이 많으신 경우 아침 공복과 취침 전으로 반씩 나눠서 복용하시기 바랍니다.
마무리하며
오늘은 SNS에서 유명세를 탄 다이어트 보조제 카미 가벼운 민들레처럼에 대해 소개 드렸습니다. 오늘 소개드린 가벼운 민들레처럼 내돈내산 후기와 성분에 따른 효능 및 부작용에 대해 참고하셔서 건강한 다이어트에 성공하시기 바랍니다.